Arşiv TR

Sivilce konusu her insanın başına, her yaş içerisinde gelebilecek bir konudur. Lakin, genel olarak bakıldığında gençlerin ergenlik dönemlerinde yaşadıkları en temel sorun olarak bize yansımaktadır bu durum ki en çok sivilce ergenlik döneminde görülür.

Bu aşama da ise; mutlaka bilinçli ve dikkatli hareket edilmesi gerekmektedir. Öyle ki; anne ve babalara dahi, bu tür durumlarda gerekli görevler düşmektedir. Öyle ki, ergenlik dönemi içerisinde ki sivilceleri nedeni ile psikolojik açıdan sorunlar yaşayan gençlerin sayıları da oldukça fazla durumdadır. Bu tür dönemler içerisinde, önemli olan çocuğa sivilce konusunun ona özel bir konu olmadığını, bütün bu dönemde ki gençlerde görüldüğünü anlatmayı başarmaktır. Öyle ki; aksi durumlarda çocuk farklı düşünebilir ve bu durum nedeni ile arkadaşlarından, sosyal çevresinden uzak kalmayı tercih edebilir. Ayrıca; bir diğer önemli konu ise sivilcelere asla bilinçsiz bir biçimde müdahale edilmemesidir. Öyle ki; genel olarak sivilcelerin daha kötü bir hale gelmesinde ki en temel unsur bilinçsiz bir biçimde sivilcelere müdahale edilmesidir. Bu aşama da ise;

- Asla sivilceler bilinçsiz bir biçimde patlatılmamalı,
- Sivilcelerin bulunduğu kısım saç ve benzeri etmenler ile asla kapatılmamalı,
- Mümkün olabildiğince sivilcelerin hava alması sağlanmalı,
- Mutlaka; uygun ve doğal yöntemler ile sağlıklı sivilce ilaçları kullanılmalı.

Yukarıda ki temel maddeler genel olarak dikkat edilmesi gereken en temel unsurlardır. Bunun dışında; gerekli görülür ise, bu alanda ki bir uzmandan da destek alınabilir.

Genel olarak günümüz içerisinde sağlık dünyasına bakıldığında görülen en temel ve en kötü sorunlardan biri kalp rahatsızlıkları olmaktadır. Öyle ki; yeterince önlem alınmaz, dikkat edilmez ve sağlıklı yaşanmaz ise; bu tür kalp sorunları kişilerin ölmesine bile neden olmaktadır.

Bu aşama da ise; toplum bireyleri başta olmak üzere, herkes kalp sorunlarının genel olarak orta yaşlarda ve yaşlı kişilerde daha fazla görüldüğü kanısındadır. Lakin, bilinmelidir ki kalp krizi ve kalp sorunları hemen her yaşta ortaya çıkmaktadır ve genel olarak da gençler arasında son dönemlerde oldukça fazla görülmektedir. Bunun yanı sıra; bir genç vücut kalp krizini yaşlı bir vücuda göre rahat ve kolay bir biçimde atlatamaz. Bu nedenledir ki; genç bir bireyin kalp krizi geçirme anında ki ölüm oranı; yaşlı bireylere oranla çok daha fazladır. Peki, gençlerin kalp krizi oranı neden daha fazla arttı? Bunun en temel cevabı, fast food tarzı hızlı ve sağlıksız beslenme, bilgisayar başında sürekli olarak hareketsiz bir biçimde zaman geçirme ve hayatı fazlası ile rahat bir hale getiren imkanlardır.

Öyle ki; günümüzde gençler sürekli olarak teknoloji ile iç içe ve radyasyonu vücuda alıyorlar, genel olarak hareketsiz bir hal içerisinde yer alıyorlar ve hemen hepsi hızlı, fast-food tarzı beslenme düzenine sahip. Bu tür temel nedenler ve etmenler ise; gençler de ki kalp sorunlarını artırmakta ve daha kötü sonuçlara neden olmaktadır.

Uzmanlar tarafından yapılan bir araştırma sonucunda kadınlarda sık görülen saç dökülme nedenleri sıralanmış durumda. Bu sıralamada oldukça ilginç başlıklarda yok değil.

Kadınların özellikle saçlarını şekle sokmak için sık sık maşa kullanmaları, sıkı bir şekilde bağlamaları, topuz yapmaları gibi birçok etmen kadınların saçlarında dökülmelere ya da seyrelmelere neden olabiliyor.

devamını oku…

Artık günümüzde güzelleşmek adına hem yapay ürünler, hem de doğal ürünler fazlasıyla kullanılmaya başlandı. Bunlardan bir tanesi de Marul Maskesi adını verdiğimiz, tamamen doğal bir bakım ürünü.

Marul içerisinde bol miktarda su içerdiğinden vücutta bulunan toksinleri alıp temizleyebiliyor ve içerisinde bulunan A Vitamini sayesinde cilde pürüzsüz bir yapıya kavuşması yönünde destek oluyor.

Sağlıklı ve taze bir cilde sahip olmak, ışıl ışıl bir görünüme kavuşmak istiyorsanız eğer öncelikle maksimum düzeyde bir nemlendirme yapmanız gerekecektir. Bu sayede cildiniz daha temiz ve bakımlı bir görünüme kavuşacaktır.

Bu görünüme ulaşmak için öncelikle bol su içeren meyve ve sebzelerden tüketmeniz gerekiyor. Bu meyve ve sebzeleri dilerseniz yiyerek tüketebilir, dilerseniz de cilt maskesi olarak kullanabilirsiniz.

devamını oku…

Altın Çilek bitkisinin son dönemlerde oldukça yüksek bir satış grafiğine ulaşmasında elbette ki zayıflatıcı etkisinin olduğu düşüncesi büyük bir rol oynamakta idi. Ancak diyetisyenler tarafından yapılan bir açıklama aslında Altın Çilek bitkisinin kanıtlanmış bir zayıflatıcı etkisi olmadığını ortaya çıkardı.

Diyetisyen Gizem TUTAR tarafından yapılan açıklamada Altın Çilek bitkisi de dâhil olmak üzere, doğada bulunan hiçbir bitkide mucizevi bir zayıflatma yada yağ yakma özelliğinin olmadığı vurgulanırken, Altın Çilek bitkisinin de kanıtlanmış bir zayıflama ilacı olmadığını vurguluyor.

devamını oku…

İnsanların vücutlarındaki bir takım değişiklikler yapma olayına estetik ameliyat denilir. Estetik ameliyatlar kişilerin isteği üzerine uzman doktorlar tarafından yapılan bir cerrahi operasyondur. Bu cerrahi operasyonların farklı farklı çeşitleri bulunmaktadır. Bu yazımızda estetik ameliyatların çeşitleri konusunda sizleri bilgilendireceğiz, bu ameliyat çeşitlerinin ayrıntılarını anlatacağız: devamını oku…

Tüp Bebek Yöntemi ve Kısırlık hakkında bundan önce bir yazıyla karşınızda olmuştuk. Şimdi ise sizlere son zamanlarda yaygın olarak kullanılan Tüp Bebek Yöntemleri ni sunuyoruz.

Modern Tıp’ta bu Tüp Bebek Yöntemleri sık sık kullanılıyor.

İşte Tüp Bebek Yöntemleri Listesi

devamını oku…

Çoğu çiftin son yıllardaki büyük gündemi Tüp Bebek Yöntemi.. Eşler ve çocuk sahibi olmak isteyenler için cidden zor bir durum çocuk sahip olamamak, kısırlık.. Toplum baskısının çok olduğu Türkiye’mizde bu sorunla hergün karşılaşabiliyoruz. Her gün başka bir çift Tüp Bebek Yöntemi‘ne başvurmak zorunda kalabiliyor.. Özellikle erkekler için kısırlık tabiri hem psikolojij olarak hem kişi açısından çok zor bir olay ve kısırlık ve kısırlık tedavisi zor bir süreç..  Benim küçük tavsiyem bu sorunu yaşayan insanların,  yaşadığı toplumdan, insanlardan uzaklaşması..Mümkünse kulak arkası etmesi, yapılabilir bu.. İlla toplumun, çevredekilerin her dediğine kulak asan tipler olmak zorunda mıyız? Hayır değiliz.. devamını oku…

Ergenlik Döneminde Fiziksel Gelişim

Ergenliğin birinci evresinde, buluğ dönemi yer alır. Ön ergenlik dönemi de denilen bu evrede yoğun fizyolojik ve hormonal değişim yaşanır. Genel olarak kızlar 11-12, erkekler 13-15 yaşları arasında buluğa ererler. Buluğ döneminde kızlar östrojen, erkekler ise testesteron adı verilen cinsiyet hormonu salgılar. Cinsiyet hormonunun vücutta diğer hormonlarla birleşmesi sonucu metabolizma hızla gelişirken, kemik ve kas yapısındaki büyüme hızlanır. devamını oku…

Ala yani Vitiligo Hastalığı en son olarak Michael Jackson ile tekrar popüler oldu. Ala Hastalığı düşünüldüğünde güç bir hastalık ve daha tehlikeli boyutlar alabiliyor. Erken tanı ve tedavi ile kısa sürede atlatılabilirken herşeye rağmen çok uzun süreçler de olabiliyor bazı durumlarda.. devamını oku…

Sedef Hastalığı, deri hastalıkları arasında en illet olanıdır. Atlatması çok güç ve uzun süreçler alabilir. Fakat imkansız değildir. Genelde Sedef Hastalığının tedavisi çok uzun yıllar sürer ve belirli kesin bir çözümü de yoktur. Nadir durumlarda tamamen iyileşme görülür ve bunun da kalıcı olacağına garanti verilemez. devamını oku…

Doğru Yatak Seçimi özellikle bel ve sırt hastalıkları için çok önemli. Yatak Seçimi yaparken fiziksel özelliklerinize de dikkat etmelisiniz. Doğru Yatak Seçimi yapıldığı taktirde bel ve sırt hastalıkları büyük ölçüde azaltılabiliyor. devamını oku…